Nhìn chân em tình hình là như 2 que tăm ý ạ, muốn chân to 1 tý mà ăn bao nhiêu chả to lên đc,mặc quần nào cũng rộng thùng thình chạy bộ mãi k ăn thua, giúp e với ạ
Cũng nghe bạn xúi em đi tập gym dữ lắm chạy mỗi buổi cả 60' tuần chạy 5 buổi(2-6) t7 cn nghỉ. Thấy cũng có săn chắc hơn đôi chút mà chẳng to lên tí nào cả. Nhiều khi em còn cảm giác nhỏ đi thì phải á!
Cũng nghe bạn xúi em đi tập gym dữ lắm chạy mỗi buổi cả 60' tuần chạy 5 buổi(2-6) t7 cn nghỉ. Thấy cũng có săn chắc hơn đôi chút mà chẳng to lên tí nào cả. Nhiều khi em còn cảm giác nhỏ đi thì phải á!
