Kết quả tìm kiếm

  1. Trần đăng khoa

    Deadlift luôn đi cùng với đau lưng ???

    Thử đi e cho đau lưng chơi keke
  2. Trần đăng khoa

    Ngoài lề gym xíu Idol của mình

    Idol của mình đây :)) Tập mà tốc độ và cơ bắp khủng khiếp như thế này thì tập sao hả anh em ! Nhìn nghiền không chịu được ! À đây là : Adama Traore diarra cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người tây ban nha. Sinh 25/1/1996. Cân nặng: 72-74kg Chiều cao: 178cm Đang đá cho câu lạc bộ Wolves.
  3. Trần đăng khoa

    Chỉ dẫn e Squat đúng tránh đau lưng với ạ

    Bé ở đâu a qua chỉ cho nè
  4. Trần đăng khoa

    Deadlift luôn đi cùng với đau lưng ???

    Đeo cái đai vào là được
  5. Trần đăng khoa

    Tập luyện ngày kinh? Những chú ý cần thiết

    Bạn nữ nào cần chỉ kĩ hơn ko ?
  6. Trần đăng khoa

    Giấc ngủ và cơ bắp sự liên quan không hề nhẹ !

    Không ngủ tập được ko anh
  7. Trần đăng khoa

    Bao nhiêu reps không quan trọng !

    nói tiếng việt được không fen ? ko hiểu
  8. Trần đăng khoa

    D-bol có tác dụng phụ gì không ?

    Mua cái này ở đâu bro
  9. Trần đăng khoa

    Chân lệch em hỏi cách cải thiện ạ !

    Tập lo tập đi cỡ 2-3 tháng r tính
  10. Trần đăng khoa

    Cần lời khuyên để tăng tạ giữ cân nặng

    Giàu vl, ăn toàn đồ xịn ông eii
  11. Trần đăng khoa

    10 Bài tập bụng dễ tập nhất tại nhà

    Không tập máy rung là tuyên dương rồi :))
  12. Trần đăng khoa

    Chuyển từ thể dục thẫm mỹ sang gym

    chuyển chi tập gym mứi đẹp
  13. Trần đăng khoa

    Pass hũ Hydro Bcaa (EAA) đã dùng 2 serving

    Mình uống qua rồi vị thoáng thoáng mùi xà phòng ko ngon !