- Biết được cái này chúng ta sẽ hiểu được ta ăn như thế nào mà kiểm soát.
- Bánh bao chiên cũng bằng 1 miếng shusi thôi thôi nhưng tại sao lượng calo nó lại cách biệt đến thế...
- Việc ăn ăn cái gì không làm chúng ta béo. Chỉ là ăn dư calo(lượng TDEE mỗi người khác nhau) mới làm chúng ta béo...